Concursos - Avaliação Física - Erros e Acertos

Postado em: 22/06/2009

-Leia atentamente o edital. Assim, você saberá se, para seu cargo, haverá avaliação física e quais exercícios serão solicitados;

- Procure um médico para saber se você tem condições de realizar as provas demandadas no concurso;

- Prepare-se para a avaliação o quanto antes, treinando exatamente os exercícios descritos no edital - sempre com a ajuda de um profissional;

- Antes de seguir para o local do exame, alimente-se corretamente e beba bastante líquido. Também é aconselhável levar uma garrafa d’água para hidratar-se durante o teste;

- Não esqueça de levar o atestado médico correto, ou seja, contendo exatamente o que requer o edital;

- Tente não ficar muito nervoso, pois, assim, sua performance provavelmente será melhor. “Na verdade, o candidato que se prepara desde o início tende a ficar mais seguro com seu desempenho e costuma se sair melhor no teste".